美容・ダイエット

아잉

出典:

おいしくて美容効果もある、おすすめの韓国のお茶についてご紹介します♪

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안녕하세요!

モウダキュレーター아잉です!


韓国といえばいろいろなお茶がありますよね??


トウモロコシ茶やユルム茶など、日本でもよく見かけますが、実はそれ以外にもたくさんの種類があるんです!


今回は、その中でも私が実際によく飲んでいる、おすすめのお茶をご紹介します♪

おすすめ その① 五味子茶(オミジャ茶)

オミジャ茶は、漢字で書くと「五味子茶」と書きます♪


漢字の通り、五つの味を含むお茶なのですが、感じる味によって、飲む人の健康状態まで分かっちゃうんだとかΣ(・□・;)


苦味・・・心臓の機能低下、貧血気味

甘味・・・脾臓機能低下、老廃物蓄積

酸味・・・ストレス

塩味・・・下半身の冷え

辛味・・・気管支の弱り、体のエネルギー不足

となるそうです(^^♪
私は甘味と酸味を感じることが多いです・・・ㅋㅋㅋ

どんな効果があるの???

気になるのはその効果!


ビタミンCが豊富なので、美白効果が抜群!!


レモンの約8倍も含まれているそうです☆


そのほか疲労回復やストレス緩和などの効果も♡

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おすすめ その② おこげ茶

おこげ茶・・・


なじみがない人も多いと思います(;・∀・)


私も渡韓した際に初めて知って、そこからハマってしまいましたㅎㅎㅎ


もともとは家庭でご飯を炊くときにできるおこげにお湯を入れて飲んでいたようです☆


お茶、というよりはおかゆのようなイメージで、韓国では焼肉屋さんのサイドメニューとしても提供されているようです☆

自宅で楽しみたい場合は・・・??

最近は炊飯器でお米を炊くのでなかなかおこげはできないですよね??


自宅でおこげ茶を楽しみたい場合は、ティーパックタイプがおすすめです☆


香ばしい香りと味でとっても飲みやすいです!!

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おすすめ その③ カボチャ&サツマイモ茶

아잉

福岡在住92(91)line OLやってます^^
美容関係を中心に韓国ドラマ、韓国留学、
韓国旅行など、皆さんの役に立つ、様々な
情報をお届けします!

Twitter bobaichaan
Instagram yeongsarang


**2015年6月~韓国語勉強中**
資格がすべてではありませんが、勉強をはじめて1年たたずに韓国語能力試験の最高級6級を取得しました!!

2015年12月≫≫ハングル能力検定試験3級合格
2015年12月≫≫年末年始短期語学留学
2016年 5月≫≫韓国語能力試験(TOPIKⅡ)6級合格

2017年 2月~韓国某大学付属の語学堂にて二学期間の語学留学予定!

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