韓国料理・カフェ

サラン

出典:

夏に向けてダイエットしている人にオススメの、お家で作れる簡単グラノーラのレシピをご紹介します♡とっても簡単なので要チェック!

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ナッツ類を一度お皿に移したら、水気を切ったレンズマメと玄米を炒ります!


水分がなくなるまで弱火でしっかり炒るのがポイント♡

STEP4

炒めあがったら火を止めて、先ほど炒ったナッツ類+クランベリーを投入します♡


STEP5

ここに、オリーブオイル+はちみつを投入してしっかり混ぜ合わせます♡

完成♡

あっという間に完成です!


冷ますときに広げて冷ますと、さくっと仕上がります♡

市販のものと同様で、ヨーグルトや牛乳と一緒に食べるのがオススメです!

まとめ♡

お家で簡単に作れるグラノーラのレシピのご紹介でした!


材料さえ揃えてしまえば、本当に簡単に作ることが出来ます♡


夏に向けてダイエットを考えている人はぜひ参考にしてみてください(*’ω’*)

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