美容・ダイエット

ラテ

出典:

自分で出来ちゃう⑧つのリンパマッサージを習得してすっきり小顔を目指そう♡

はてな Twitter Facebook Google+ LINE

93838view

お気に入りに追加

K-POPアイドルといえば・・・“小顔”♡

K-POPアイドルといえば抜群のスタイルに“小顔”♡


そこで今回は韓国で話題の小顔に効果があると言われている「セルフリンパマッサージ法」をご紹介します♪

動作①

親指を耳のすぐ上にあててごりごりっと音が鳴るくらい上下に強く押しながらマッサージします。


☆30秒☆

動作②

こぶしを握って曲がった指4本を使って、顎のラインに合わせて強くマッサージします。


☆30秒☆

動作③

こぶしを握って曲がった指4本を使って、頬骨したから目元まで力を入れて押し上げます。


☆30秒☆

動作④

ゴルフボールを利用して頬骨のすぐ下とあごのラインを刺激してマッサージします。


☆左右30秒づつ☆

動作⑤

ゴルフボールを利用して、顎の下から肩までのラインに合わせて強く刺激します。


☆左右30秒づつ☆

動作⑥

関連するまとめ

韓国トップ女優チョン・ジヒョン♪抜群のスタイルを維持するダイエット法とは?

数々の韓国ドラマや映画に出演している韓国のトップ女優チョン・ジヒョンのダイエット法をご紹介!現在までその抜群…

クムクム / 77790 view

【韓国ネイル】今年の夏は”韓国っぽい”ネイルデザインを楽しもう♡♡

【韓国ネイル】今年の夏は”韓国っぽい”ネイルデザインを楽しもう(^^)/♡今、韓国で人気のネイルデザインをま…

タルギ♡ / 17396 view

韓国人へのプレゼントに最適!韓国で珍しい&人気の「キットカット」ランキング♡

韓国人が大好きな日本のお菓子と言えば「キットカット」! 韓国ではなかなか手に入れられない珍しい味のキットカッ…

ラテ / 12264 view

透明でしっとりな欠点なしの肌!で有名な女優チョン・ソミンの美肌の秘訣をご紹介♡

実物が抜群に美しい女優としても、美肌すぎて欠点が1つもない女優としても有名なチョン・ソミンの美肌の秘訣を大公…

サラン / 43496 view

韓国女子も羨む!「生まれ持った美肌」の韓国男性スター特集♡

羨ましい(>_<)!!!韓国女子も憧れる「生まれ持った美肌」の男性スターをご紹介します♡

ラテ / 26426 view

【憧れ♡】韓国女性が「なりたい!」と思うスタイル抜群なK-POP女性アイドルとは??

憧れる〜♡韓国女性が「なりたい!」と思うスタイル抜群なK-POP女性アイドルランキングをご紹介します♡

サラン / 179551 view

食べながら綺麗に痩せたい!韓国オルチャンの間で人気の◯◯ダイエット方法とは?

今韓国女性に人気の高いダイエット方法【地中海式ダイエット】方法をご紹介☆簡単に出来て効果もでる方法ですよ( …

zizi / 6685 view

正直な告白で話題になった!美容整形を素直に認めた韓国の女性芸能人特集☆

韓国と聞いて思い浮かぶワードでもある”整形”!整形の事実をハッキリとクールに認めて話題になった女性芸能人をご…

miju / 112193 view