オルチャン

へヨン♡

出典:

韓国の人気オルチャン”イム・ボラ”!!抜群なスタイル維持の秘訣は『オーバーナイトオートミール』?♡今回は、歌手スウィンスの彼女としても有名なモデル”イム・ボラ”が明かしたダイエット法をご紹介します(*^_^*)♪

はてな Twitter Facebook Google+ LINE

14341view

お気に入りに追加

歌手スウィンスの彼女イム・ボラのスタイル維持の秘訣は?♡

韓国の人気歌手Swings(スウィンス)の美しい彼女は、モデルとして活躍中のイム・ボラ♡!!

イム・ボラは、ファッションモデルとして大活躍中で、はっきりした目鼻立ちと完璧なスタイルを誇っています(^^)/♡


そんな彼女の容姿とスタイルのおかげでスウィンスは、韓国男子たちの羨望を一身に受けています!!ㅋㅋㅋ


そこで今回は、イム・ボラがテレビで明かしたスタイル維持の秘訣をご紹介します♪

#バナナオーバーナイト ミール

人気モデル”イム・ボラ”がダイエット食として好んで食べるメニューとは・・・?


”バナナオーバーナイトミール(바나나 오버나이트 밀)”です!!


完成した写真が↑(上)にありますが、本当においしそうですよね♡

様々なトッピングをして食べると本当に栄養満点で低カロリーなダイエット食品になります☆


イム・ボラの調理スタイルは、オートミールとヨーグルトをあらかじめ混ぜておくそうです(^^)/♡

そして、オートミールの上にバナナ一本をざくざく切って、きちんと揃えてのせます♪

続いてイム・ボラがトッピングに選択したのは・・・


満腹感を与えるヘムプシードとチアシード☆


さらにチョコレートの味がするカカオニブスと多様な穀物、甘辛いシリアルが少し混ざったグラノーラをトッピングしました(*^_^*)♡

関連するまとめ

【第14弾】鼻筋がスッと通ったイケメンㅎㅎ横顔が美しすぎる韓国男子特集♡

最近、どんな韓国男子たちが注目されているの!?韓国男子を見て癒されたい!今回はそんな方必見☆美男すぎるルック…

chii / 9883 view

韓国で人気のある顔とは?韓国で誰もが認める美人の条件④つをご紹介♡♡

韓国で人気のある顔の特徴とは?♡韓国で誰もが認める美人の条件④つをご紹介します( *´艸`)♡♡ 韓国人にモ…

chii / 41426 view

童顔韓国オルチャン代表♡女子の憧れ的存在イム・ジヒョンの魅力まとめ!!!

童顔韓国オルチャン代表♡!?韓国女子の憧れ的存在イム・ジヒョンの魅力をご紹介します(^^)/♡最後の過去写真…

rinapp / 55770 view

あなたの理想のタイプは!?♡韓国男子のスタイル別イケメン特集♡ㅎㅎ

韓国男子のスタイルって本当にかっこいい☆好みによって分かれる理想のタイプ(#^.^#)♡あなたはどんなスタイ…

chii / 21138 view

オルチャンフェイス作りに必須!?애교살(涙袋)が可愛い韓国オルチャンスター特集☆

韓国オルチャンフェイス作りに必須と言われているのが涙袋♡そんな涙袋が可愛い韓国オルチャンスターをまとめました…

♡RiHO♡ / 69127 view

【ナムオル編】韓国のSNSで話題!オルチャン特集♡♡

かっこいい♡♡韓国で話題になったオルチャン特集です♡今回は【ナムオル編】!

miju / 94505 view

【♡第4弾♡】イケメンすぎると話題!韓国の一般人”美男子”をご紹介♡♡

最近、どんな韓国男子たちが注目されてるの!?韓国男子を見て癒されたい!今回はそんな方必見☆美男すぎるルックス…

chii / 22554 view

今ホットな「スシェ」のオルチャン達をチェック☆ファッションや美容のお手本にしたい日韓…

韓国好きなら絶対チェックなアプリ「Style Share」で有名なオルチャンなユーザーをご紹介!日韓で活躍す…

모으다[モウダ]PRESS / 44873 view