ビューティー

rinapp

出典:

目指せ美しい”首”♡美意識の高い韓国女子が教える「首の老化防止する⑦つの習慣」をご紹介します(^^)/♡是非参考にしてみて下さい♪

Twitter Facebook LINE

9324view

お気に入りに追加

首の老化防止する⑦つの習慣とは?♪

隠せない年輪がある・・・まさに首のしわ!!!


首は動きが多いだけでなく、肌が薄くて皮下脂肪が少なくしわが出来やすいんです><!

特に、不規則な生活習慣が続けば、首の老化が早く進む事もありますㅠㅠ


そこで今回は、韓国女子が教える、些細な生活習慣の変化で変わる「なめらか首ラインの作り方」をご紹介します(^^)/♡

習慣①

喉のしわを作る間違った生活習慣として、まず本やテレビを見るときに顎を突くことが挙げられます><!


首は肌が薄いため、あごをつくだけで容易にしわができますㅠㅠ


この習慣は、首のしわを急激に増加させるほ他、手にあるバクテリア細菌を移してトラブルを誘発することもあるので、顎をつく習慣は必ず直しましょう(^^)/♡

習慣②

首のしわを予防するためには”枕”にも気を使わなければなりません!!


枕を高めにすると、顎が引っ張りながら首筋肉の緊張を高め、血液循環を邪魔します><!


首のしわができるのはもちろん、こりや、いびきと首椎間板ヘルニアの症状も現われることがありますㅠㅠ


首のしわとディスクの予防のため、自分の肩の高さに合う枕を使った方が良いですよ◎


6~8cmの高さが適当だから参考にしてみて下さい(^^)/♪

習慣③

首が折れ、あごが押されて寝る習慣も首しわの主な原因dす><!!


伏せて寝たり横向きに寝ると、顔と首が長時間枕に押されてしわができやすいんですㅠㅠ


肌が薄い部位なので、首のしわや腕のしわを予防するためには、きちんと上を向き寝るのが正解です(^^)/♡

習慣④

rinapp

❤韓国在住ライター兼モデル❤

2015年9月~2016年8月 韓国留学

【韓国TV出演】

2016年『Get it beauty』出演

【雑誌掲載】

2017年 10月号「JELLY」韓国オルチャンメイク1P特集
2017年 12月号「CanCam」韓国メイク1P特集
2018年 パク・ジェボム「V」MV出演

インスタグラム@rinapp6
お仕事依頼はインスタdmにお願いいたします!


関連するまとめ

【話題】海外セレブも認める美貌♡世界で最も美しいとされる韓国モデル“クララ”特集☆

その美貌から海外の雑誌にも取り上げられ、世界で最も美しい女性2位になった韓国のモデル”クララ”をご紹介します…

sonae / 30187 view

【話題】韓国のCAさんが教える♡免税店で得して買うべきコスメ6選♬

世界を行き来しながら忙しく働いているキャビンアテンダントのオススメコスメが話題♡ 免税店でお買い物する時の参…

miju / 50380 view

【ダイエット刺激画像】なんでこんなに細いの!泣「蟻の腰」アイドル特集♡

なんでこんなに細いの!!!クロップドトップスがとっても似合う!「蟻の腰」アイドル特集です♡

miju / 182633 view

プチプラなのに使えるものばかり!韓国の「DAISO」で購入できる便利な美容グッズ特集…

メイクや美容好きの韓国女子も愛用している「韓国DAISO」のプチプラ美容アイテムをご紹介します!

サラン / 25125 view

露出の増える夏にしたい!!韓国女子もしている”マーブルネイル”のデザイン特集♡

韓国女子にも人気のマーブルネイルを紹介♡手足の露出が増えるこの時期!是非参考にしてみては♪

mahostal / 8747 view

ダイエット記録を動画でアップ♡韓国で話題のダイエットYouTuberをご紹介♪

ダイエット記録をYouTubeにアップ♡韓国の人気ダイエットYouTuberをご紹介します(^^)/♡ 是非…

rinapp / 21337 view

関連するキーワード