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2019/03/11 UPDATE

経験者は語る！成功者は語る！減量に成功した韓国スターたちのダイエット経験談☆

経験者は語る！成功者は語る！減量に成功した韓国スターたちのダイエット経験談をまとめてご紹介します( *´艸｀)♡

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厳しいダイエットを経験した韓国スターたちのお話！！

露出が増える季節が近づいてきた最近！！

そんな時、慌ててダイエットを始める方も多いのでは？ㅎㅎㅎ

一般人にも韓国芸能人たちも決して簡単ではない″ダイエット″＞＜！！

しかし、韓国芸能界には、これまでダイエットを続けてきたスターが多いんです♪

そこで今回は、その中で厳しいダイエットをしたという韓国スターたちの経験談を集めてみました(＠_＠;)！！

Red Velvet ウェンディのすらりとしたスタイルも、厳しいダイエットの結果によるものなんです！！

2018年12月、韓国JTBC番組「一食ください(한끼줍쇼)」に出演したウェンディは・・・

”朝、黒豆、牛乳、キャベツとリンゴを潰して飲んだ！

それを消化させようと縄跳びを1万回し、昼食を兼ねた夕食でカボチャ汁を一杯飲むのが、1日の食事の終わりだった。”

と述べました(´;ω;｀)！！

今月(2019年3月)4日に入隊したSHINee キー＞＜！

キーは、昨年2018年5月に韓国MBC番組「ラジオスター」で・・・

”ダイエット方法はすべてを試みた。

1年以上炭水化物を食べなかった事もある。”

と話し、出演者を驚かせましたㅠㅠ