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【注目】1日に”たったこれだけ”!?韓国スターたちの驚きのダイエットメニューをご紹介します(^^)/☆

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☆韓国スターたちのダイエットメニュー☆

ダイエットは私たちの敵、たくさんの人が1年365日ずっとダイエットをしていますが、結果を出すことはなかなか簡単なことではないですよね><!


だとすれば、いつも素敵できれいな姿だけを見せなければならない韓国スターたちは、どのようにダイエットをしているのでしょうか?


そこで今回は、韓国スターたちのダイエットメニューをまとめてみました( *´艸`)☆

☆IU、スジ☆

”たったこれだけ”!?


過去韓国のFashionN番組「Follow meシーズン5」で、韓国スターのダイエットメニューを詳しく公開しました(^^)/☆


歌手IUはりんご1個、サツマイモ2個、プロテイン飲料1杯・・・

スジは、サツマイモ1つ、鶏胸肉少し、牛乳1杯でのダイエットを実行したと言います!!


これは、一食の食事でなく1日分です(´;ω;`)!!

☆Ailee、女優ファン・ジョンウム☆

ダイエットで話題を集めた歌手Aileeのダイエットメニューも簡単には真似できないものでした><!


そのダイエットメニューとは・・・


バナナ1つと鶏の胸肉少し、ブロッコリー、これだけが一日に食べる物だとㅠㅠ

女優ファン・ジョンウムの場合は・・・


ひたすら豆腐と黒い豆だけを食べたと明かし、出演者たちの驚きを誘いました!!ㅠㅠ

rinapp

❤ライター兼モデル❤

2015年9月~2016年8月 韓国留学
2017年9月~2019年8月 韓国在住
2019年8月~日本在住

【韓国での活動】

2016年『Get it beauty』出演
2018年 パク・ジェボム「V」MV出演
広告モデル.フィッティングモデル・・・etc

【雑誌掲載】

2017年 10月号「JELLY」韓国オルチャンメイク1P特集
2017年 12月号「CanCam」韓国メイク1P特集

インスタグラム@rinapp6
お仕事依頼はインスタdmにてお願いいたします!


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