夏になるとダイエットをする人が多いと思いますが・・・


無理なダイエットは禁物ですㅠㅠ


今回は、激変した姿で話題になったダイエット成功も、リバウンドしてしまった韓国歌手Aileeと2NE1出身CLの近況に注目してみました＞＜！！


ダイエット中の方も参考に読んでみて下さいㅠㅠㅠ

歌手 Aileeは、2014年「Dont’ Touch Me」活動を準備し、およそ10kgの減量してスリムになった姿でカムバックし、多くの人々の注目を受けました！！

その後、やや太った様子が撮られ、またもや”体つき”が話題になりました！


当時のAileeは・・・


”当時、49kgで極端な減量をし、うつ病を患った、スタイル管理のために声帯結節の診断を受けて回復が難しかった”と話していますㅠㅠ

”私は気にしないことにした。 今、自分があまりにも幸せで私の歌に満足しているし、そうするのがもっと大事だと思う。”


”私の本当の姿を愛するのがもっと重要だと思う”


”あまりにも極端なダイエットをした時、大変だった”


と正直に自分の意見を告白したAilee！！

では、Aileeの一番最新の近況とは・・・？？

Aileeは新しいアルバムでカムバックをしました！！


信じて聞ける韓国歌手Aileeのカムバック♪


今回の「butterFLY」のアルバムはAileeの二番目の正規アルバムです♡


写真を見ると以前より、顔のVラインが綺麗に見えますね♡

再びスリムになった姿で現れたAilee！！


もしも以前の苦しかったという極限ダイエットをしたのではないか心配になりますが・・・ㅠㅠㅠ

幸いにもそうではなかったです！！


Aileeは”2018年末コンサートを熱心に準備してみると、自然に活動量が増え、以前より痩せるようになった”と明かしています☆


そして、暴食を防ぐため、代わりに1日に3~4食の健康なメニューを食べる習慣をつける努力をしたと言います！！