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【O脚やX脚の方注目】韓国のリハビリの医学科専門医が教える☆脚のラインがキレイになる方法を大公開します♡歩き方や姿勢など、日常生活で注意すべき点を教えます☆☆

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韓国で話題!リハビリ医学の学科専門医が教える【脚がキレイになる方法】

脚が長さ、太さからちょっと視点をずらして!


今回は脚のラインが綺麗になるための注意点を調べてみました☆


K-POPアイドルのようにすらっとした11字脚を目指すにはどんなポイントがあるのでしょうか?

正しい歩き方、正しい姿勢を維持するのも助けになりますが、具体的にどんな方法か知りたいですよね!


O脚やX脚の方注目です☆


そこで韓国で話題の「リハビリ医学科専門のソン・ヨンジェ院長」が教える脚のラインがキレイになるポイントをご紹介します!

「どんな脚が美脚ですか?」

Q.どんな脚が「美脚」ですか?


「一番最初に美脚の条件は、長さです。長ければきれいに見えるでしょう。その次にまっすぐであることです。


しかし、東洋人が西洋人のように足が長く真っ直ぐな場合が多くないですね。なぜなら、東洋人は体格が小さく、母親の子宮にいる時からスペースが狭く、体が押されている場合が多いです。


すると、ほとんどが内股、O脚なんです。」

【自分の脚がまっすぐかチェックする方法】

【自分の脚がまっすぐかチェックする方法】


全身鏡の前で足を11文字に置いて正面を見てみましょう☆


そのときに膝が鏡を覗き見ている場合、真っ直ぐな脚!


脚をまっすぐにしたのに膝の骨が左右を向いている場合は真っ直ぐな足ではありません><!

「今からでも”美脚”になりたいなら?」

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