美容・ダイエット

rinapp

ダイエットが一番の整形♡ㅎㅎ韓国芸能人⑦人が明かしたストイックなダイエット法をご紹介します(^o^)丿夏に向けてダイエットしたい!という方は要チェックです♪

はてな Twitter Facebook Google+ LINE

119731view

お気に入りに追加

韓国芸能人が挑んだ”ストイックなダイエット法”をご紹介♡

とっても暖かくなってきた今日この頃♪


しかし服もそれと同時に薄くなり・・・体型も服でカバーできず気になってくる時期ですよね><!!

そこで今回は韓国女性芸能人のダイエット法をまとめてご紹介します(^o^)丿♡


夏に向けて本気のダイエットをしたいって方は要チェックです☆

①MOMOLAND ヨヌ♡

学生時代、現在169㎝ほどの身長で体重が60kgを超えていたというMOMOLANDヨヌ☆


アイドルを目指す練習生としては肉付きがよくダイエットを開始したと言います!!

そんなヨヌは、一日に卵1個と牛乳一杯という過激なダイエットをしたそうです><!!


さらに運動は必須と話し、食事管理と運動で体重を減らしたそう!!


当時、学校に行ったら”顔を整形した”という噂が出回ったほどの変化があったと言います!!!ㅎㅎㅎㅎ

②AOA ソリョン♡

食べるのがとにかく大好きだと言うAOAソリョン☆


その為、ダイエットをするのがとても大変だったようです><!!


そんなソリョンのダイエット法は何でしょうか。。。

rinapp

❤ライター兼モデル❤

2015年9月~2016年8月 韓国留学
2017年9月~2019年8月 韓国在住
2019年8月~日本在住

【韓国での活動】

2016年『Get it beauty』出演
2018年 パク・ジェボム「V」MV出演
広告モデル.フィッティングモデル・・・etc

【雑誌掲載】

2017年 10月号「JELLY」韓国オルチャンメイク1P特集
2017年 12月号「CanCam」韓国メイク1P特集

インスタグラム@rinapp6
お仕事依頼はインスタdmにてお願いいたします!


関連するまとめ

”毎朝、顔がむくんでしまう”悩みを解決!!韓国で話題の「顔の腫れに効果的な食べ物⑦つ…

”毎朝、顔がむくんでしまう”という悩みのある方!!この記事を読んでその悩みを解決しましょう☆韓国で話題の「顔…

Ree_xx / 12392 view

絶対に真似してはいけない!韓国人トップモデルの極限ダイエット法を公開!

5週間水だけ生活!?韓国人トップモデルの繁忙期の極限メニューが凄いんです><!※絶対に真似しないでください。…

タルギ♡ / 9943 view

これであなたも”韓国女優肌”に♡冬におすすめのスキンケアアイテムをご紹介♪

これであなたも”韓国女優肌”に♡乾燥する冬におすすめのスキンケアアイテムをご紹介します(^^)/♪乾燥が気に…

タルギ♡ / 15007 view

2週間で-10㎏減!?韓国で話題の楽しく確実に痩せるダイエットとは??♡

おうちにいる時間が増え、少し太ったかも・・・?なんて思っている方多いはず!色々なダイエットを試したけどなかな…

noguri / 11949 view

これだけは覚えておきたい!!ダイエット効果を高める運動の順序⑥つ♡

韓国のモムチャンたちは「5,40,20,5」の法則で運動している!?覚えておきたいダイエット効果を高める運動…

ラテ / 57453 view

無理しないで…ㅠㅠ過酷なダイエットで命の危険を感じた韓国K-POPアイドル⑦人><

K-POPアイドルの宿命とも言っても良い“ダイエット”( ;∀;)ファンにいつも良い姿を見せるためにダイエッ…

yako_06 / 108815 view

快眠は美人への近道!!韓国で話題のディープスリープのためのストレッチ法⑦つをご紹介☆

なかなか寝付けない人は必見の、快眠するための韓国で話題の簡単なストレッチ法をご紹介します♡

ラテ / 15816 view

初めて買うならまずはこれ!韓国コスメ通の私が本気でオススメする韓国スキンケア⑤選♡

正直韓国スキンケアは種類が多すぎて迷いますよね!ここでは韓国女子たちがこぞって使う人気スキンケアをまとめまし…

카오리 / 17696 view