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ストレスやホルモンバランス、偏った食生活などで出来てしまったニキビ肌にお悩みの方注目!ニキビができにくいスキンケア法と韓国アイドルのような陶器肌に仕上げるメイク法をお教えします♡

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ニキビのある肌でも韓国人のような綺麗な陶器肌になりたい!!

肌のお悩みの中でどの年齢層でも上位にランクインし続けている“吹き出物”“ニキビ肌”・・・ㅠㅠ


食生活の乱れや、睡眠不足、ホルモンバランスの崩れ、角質などが毛穴に詰まり出来てしまうニキビ(T ^ T)


ニキビが出来てしまうと、なるべく化粧はしたくないですよね・・・( ;∀;)

でも仕事や友達と会う約束、デートなどでどうしても化粧をしないといけない日ってありますよね><


ニキビがある時の化粧ってニキビ跡などを隠そうとしてどうしても厚塗りになってしまい短時間で汚く化粧崩れをしてしまいませんか??


そんな悩みを解決すべく、モウダ専属メイクアップアーティストが「ニキビができにくくなる洗顔法&スキンケア」「ニキビ肌でも綺麗な陶器肌になれる崩れ知らずのベースメイク法」を伝授します(^^)♡

ニキビが出来にくくなる方法は?

まず化粧をする前に、ニキビが出来にくくなる習慣をご紹介したいと思います!

☆洗顔方法

①ぬるま湯で顔全体を濡らす
②洗顔料をしっかりと泡立て、泡を肌の上で優しく転がすように洗う
③手のひら全体を使って優しく5〜6回程度すすぐ


このように洗顔は朝晩2回洗うようにすると、人によりますが1ヶ月程度で肌荒れが落ち着く場合があります。


ニキビが出来にくくなる一番重要なポイントは洗顔と言って良いほど洗顔は本当に大切なので、ニキビに悩んでいる方は朝晩しっかりと優しく洗顔してみてください♡

☆食事バランス

ニキビが出来にくくなる食事バランスはビタミンが鍵になっています。


ずっとニキビが治らないという方は、スキンケア商品やメイク商品を変える前に、食生活を見直してみてください!


☆肌のターンオーバーを促すビタミンA
→にんじん、かぼちゃ、ほうれん草など


☆皮脂の分泌を抑制するビタミンB2
→たまご、乳製品、海藻類など


☆新陳代謝を促進して新しい肌の形成に関わるビタミンB6
→ニンニク、ササミ、まぐろなど


☆コラーゲンの生成やメラニンの生成抑制、抗酸化作用で美肌を保つビタミンC
→果物や緑黄色野菜など

☆化粧用品

メイクブラシやパフも一回使用したら、必ず洗ってからまた使用してください!


一度使用したブラシやパフはまた次に使う時には菌が繁殖しとても肌に悪いです、、、


一回一回洗うのが面倒だなぁっという方は、安売りのたくさん入ってるパフなどを使用してその都度捨てて、毎回新しいパフを使用するのをオススメします!

マスクを着用するのも気を付けて!

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