いつも浮腫み一つなくスリムなフェイスラインを誇る韓国芸能人たち、一体その秘訣は何なのでしょうか・・・？

毎朝、浮腫みが悩みなら韓国スターたちの浮腫みを取る方法を参考にしてみましょう(^^)/☆

韓国女優ハン・ジミンは、浮腫みを管理するため、持続的にカボチャの汁を飲んでいると言います！！

”カボチャの汁が浮腫みを取るのにいいじゃないですか。 おいしいです。 いくら体に良くても私はまずまずまずおいしくないと食べられません。 薬も味で飲む趣向なので”

（ハン·ジミン、メディアインタビュー）

普段、腎臓がよくないので浮腫みやすいというパク・シネ！！

彼女は、浮腫み解消に良い小豆水を持続的に摂取します( *´艸｀)☆

韓国アイドルグループ「SEVENTEEN」スングァンは、JTBC番組「知り合いのお兄さん」で 自分だけの浮腫みを取る方法を紹介したことがあります( *´艸｀)☆

第1段階で耳を指圧し、第2段階でみぞおちに手を当てて首を引っ張る感じで最大限顔を上げた後、唇を突き出します！

こうすると首が引っ張られ、浮腫みと同時にあごの肉も取れる効果があると言います♪

最後の3段階は、サイドスクワット動作をしたまま、つま先だけを上げる事！

足先の20番を上げて血流を抜かないと血が下がらないと言います。

スングァンは、4セットを繰り返す事を薦めていましたよ！！

浮腫みやすい体質で悩みの女優カン·ソラ！！

彼女は、バレエで汗をかきながらストレッチでむくみを取るのが秘訣だと言います( *´艸｀)☆

「AOA」ソルヒョンは、浮腫んでいるという感じがすれば、1日1食で食事量を減らしたり、流動食で食事の代わりをすると言います( *´艸｀)☆