ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
22896view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
超簡単なのに映えまで目指せる！韓国女子おすすめのバレンタインチョコレートレシピ⑦選♡
2月の大イベントといえばバレンタインですよね！大好きな彼へのチョコレート以外にも自分へのご褒美や友達と交換す…
hangurumi / 3519 view
来年の夏は韓国で食べたい！SNSで話題のアイスクリームのおいしいお店リスト♡
来年の夏は韓国で食べたい！SNSで話題の韓国にある手作りアイスクリームのおいしいお店リストをまとめてみました…
은화♡ / 6543 view
マンモスパンや薬菓も！ビッグサイズのデザートが楽しめる韓国カフェ⑤選★
韓国では、ビッグサイズのドリンクやスイーツが大人気！大人数でシェアして食べることが多い韓国では、ビッグサイズ…
hangurumi / 3417 view
朝食やおやつにも◎韓国人が教えるチーズたっぷり「カップピザ」と「ミニピザ」の簡単レシ…
簡単で美味しい！！韓国人が教えるチーズたっぷり「カップピザ」の作り方を大公開♪♪覚えておけばとっても便利な大…
Ree_xx / 13206 view
