ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
24185view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
こたつで食べるアイスって最高♡韓国サーティーワン過去30年間の人気フレーバーTOP⑩…
韓国サーティーワンの過去30年の販売ランキングをご紹介！！日本には無いフレーバーもありますが、韓国では定番の…
p / 14898 view
【コスパ最強】お菓子からおかずまで！韓国ノーブランドのおすすめ商品⑦選♡
韓国人で知らない人はいない！eマートのプライベートブランド“ノーブランド”⭐︎安くて美味しいコスパ最強商品⑦…
tomi / 3847 view
お酒に弱い人でも飲みやすい！韓国で人気のアルコール度数の低い美味しいお酒⑤つ♡
アルコールを感じない！？お酒が苦手な方でも楽しめる度数が低くて飲みやすい韓国で人気のアルコール度数が低いお酒…
은화♡ / 43011 view
韓国冬の定番おやつ「プンオパン(たい焼き)」♡あなたは何味が好き！？
韓国人の冬の定番屋台おやつ“プンオパン(たい焼き)”♡日本ではあんこやカスタードが一般的ですよね♪韓国のたい…
yako_06 / 15824 view
全1122種類の組み合わせ！韓国国民的カフェ「COMPOSE COFFE」の新作コン…
韓国カフェ「COMPOSE COFFE」から全1122種類の組み合わせが楽しめる新作コンボが登場！
nana_korea / 2737 view
ポックンパやサムギョプサルまで！？韓国で話題のワッフルメーカー活用レシピをご紹介♡
クロップル以外にも・・・！今回は韓国で話題のワッフルメーカー活用したレシピをご紹介します♡♡韓国料理の定番の…
은화♡ / 8993 view