ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
24000view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
冬にも夏にも最適♡東大門タッカンマリ通りからオススメ店を厳選！
マイナス気温も当たり前の今の韓国、3月くらいまでは厳しい寒さが続きます！寒いと食べたくなるのは温かいお料理♡…
리요 / 2710 view
韓国ソウルでラーメン巡り♡韓国人に人気のラーメンが美味しいお店BEST⑤
韓国・ソウルでラーメン巡りするなら、欠かせない地元でも人気のラーメンが美味しいお店を5店舗ご紹介します♡♡ミ…
은화♡ / 33153 view
2023年大バズりの猫プリンも！写真映え韓国カフェのアニマルスイーツ⑦選♡
ぷるんぷるんに揺れる猫プリンからホールケーキまで！見た目も可愛いくて美味しい♪渡韓の際に行きたい韓国カフェの…
tomi / 3621 view
【韓国・聖水】カリカリサクサク新食感スイーツで話題！「Bocad Butter」！
韓国のトレンドの発信地・聖水（ソンス）！そんな聖水で今話題のスイーツ「Bocad Butter」をご紹介♡
nana_korea / 1741 view
あの大人気韓国トースト店【イサックトースト】からハンバーガーが登場！？
イサックトーストから、まさかのハンバーガーが登場！？イサックトーストのハンバーガーについて詳しくお伝えいたし…
ilin / 7991 view
韓国家庭料理から洋食まで♡お洒落な街,聖水（ソンス）周辺のおいしいお店⑤選！
韓国旅行でぜひ行って欲しいエリアの一つが、韓国の若者に人気の街、聖水（ソンス）です。おしゃれなカフェやおいし…
hangurumi / 8748 view