ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
22717view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
やっぱりこの味。あの日本料理も登場！韓国人の男女別「好きな料理BEST③」とは？
あの日本料理も登場！！韓国人の男性・女性それぞれに人気のある「好きな料理BEST③」を発表します！皆さんが好…
은화♡ / 13152 view
大行列すぎる。。。♡韓国芸能人・有名人が経営している韓国の本格派マッチプ⑤選
日本でも芸能人が経営している飲食店が多く存在しますが、韓国でも珍しいことではありません！モッパンというワード…
hangurumi / 6514 view
すいかにサムジャン！？韓国地域別の変わった食べ物⑥選！
韓国と言えば、おいしい食べ物や料理があるイメージを持たれている方も多いのではないでしょうか！？地域で食べられ…
hangurumi / 1470 view
お洒落韓国女子の映えスポット♡聖水(ソンス)おすすめカフェ「LOOOP」！
お洒落カフェといえば聖水(ソンス)というほどお洒落カフェが集まる地、聖水！様々な雰囲気のカフェがありますが、…
리요 / 4429 view
【2024冬最新】甘酸っぱさが冬の醍醐味！韓国チェーン店カフェいちご新商品⑥選♡
冬といえば、やっぱり甘酸っぱいいちご♡冬を感じる食べ物の一つでもありますよね！そこで今回は2024年冬の最新…
9977uri / 2214 view
韓国でクロッフルを食べるならココ！カロスキルのお洒落ベーカリー「Saddler Ha…
去年から人気の韓国発祥の新しいスイーツ、クロッフル♡韓国では様々なカフェやベーカリーでクロッフルが売られてい…
리요 / 10237 view