ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
23976view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
【2023年最新】韓国の高級ホテルで開催中！絶対行くべき韓国いちごビュッフェ特集♡
2023年の冬は大寒波でまだまだ寒い日が続きますが、スーパーやコンビニ・飲食店などはいちご尽くしで一足早い春…
hangurumi / 5298 view
韓国でチーズケーキを食べるならここ♡ケーキも店内も可愛い「27 CHEESE CAK…
今日本でも人気のチーズケーキ♡韓国ならではの可愛い見た目は映えること間違いなし！数種類をお友達とシェアして自…
리요 / 3621 view
黒胡麻スイーツが韓国で話題♡今人気のエリア、延南洞にある無機質カフェをご紹介！
今人気のエリア「延南洞(ヨンナムドン)」で黒胡麻スイーツが美味しいカフェを見つけました♪そしてなんと店内のコ…
리요 / 3713 view
あなたもこれでインスタ映え♡韓国人も大好きなイチゴを使った簡単映えアレンジレシピ特集…
今回は、冬から春にかけて手に入りやすくなり、韓国でもよく食べられている“いちご”を使った簡単アレンジレシピを…
noguri / 10264 view
お洒落韓国女子の映えスポット♡聖水(ソンス)おすすめカフェ「LOOOP」！
お洒落カフェといえば聖水(ソンス)というほどお洒落カフェが集まる地、聖水！様々な雰囲気のカフェがありますが、…
리요 / 5520 view
食べたら幸運が訪れる！？韓国で話題四つ葉のクローバーデザート⑦選ご紹介☆彡
四つ葉のクローバーと言えば、まさに”幸運のシンボル”♡♥今回は今、韓国で大流行している四つ葉のクローバーを詰…
A / 3695 view
秋と言えばさつまいも♡韓国で人気の「고구마(コグマ)」お菓子おすすめ⑥選☆
秋の味覚さつまいもですが、韓国語では고구마(コグマ)と言います。日本でもさつまいも商品が増えていますが、韓国…
hangurumi / 4886 view