ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
22020view
お気に入りに追加簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ!
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい!の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸`)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです*
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成!
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡

안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ

TREASUREも食べた!韓国人気デザートブランド「NUDAKE」の人気商品まとめ!
人気デザートブランド「NUDAKE(누데이크)」を知っていますか?高級なケーキを取り扱っており、商品だけでな…
LUCA / 18593 view

韓国のキムチがヤバ過ぎる…!韓国人も信じられない「○○キムチ」…!?
韓国のキムチはおいしいですが…実は信じられない異色キムチもとってもたくさんあるんです…!今日はあんまり食べた…
ilin / 4974 view

チュンシギの〇〇を食べちゃえ!!韓国サーティワン1月のフレーバーとNEWフレーバーを…
日本のサーティワンでは出会うことができないフレーバーを数多く有する韓国サーティワンの【2025年最初のマンス…
めろな / 627 view

韓国の“デリバリー文化”がすごい!韓国人が大好きな出前メニューとおすすめアプリを紹介…
みなさんは韓国の“デリバリー文化”がすごいことを知っていますか??韓国好きの方ならご存知、または注文してみた…
yako_06 / 58372 view

日本と全然違う!韓国サーティワンのおすすめメニュー紹介♡
韓国のサーティワンアイスクリームについてご紹介します♡韓国限定メニューなど是非チェックしてみてくださいね♪
truth_rok / 3262 view

【11月11日はペペロデー】超簡単な”ペペロ風”お菓子作りレシピ♡
11月11日は「빼빼로데이(ペペロデー)」♡韓国女子の間で大人気の「ペペロ風お菓子作りレシピ」をご紹介します…
p / 7126 view

プデチゲだけじゃない?!「スパム」を使った絶品簡単 韓国料理まとめ♡
日本でも手に入りやすい「スパム」!!鍋系にはもちろん、ただ焼くだけでも十分なおかずになります!今回はそんな「…
LUCA / 1631 view

今の時期の最強スイーツ!!韓国人から学ぶサツマイモアレンジレシピ⑦選♡
韓国ではサツマイモデザートが人気でお家で手軽に作れるレシピが沢山あるんだとか!!そこで今回は韓国人から教わっ…
9977uri / 1763 view