ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
24218view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
韓国人気料理人ペク・ジョンウォンが教える！日本人の口にも合う「ナスの天ぷら」のレシピ…
お家ご飯の新メニューに追加しよう♪♪韓国人気料理人ペク・ジョンウォンが教える美味しいと話題の「ナスの天ぷら」…
Ree_xx / 13048 view
やっぱり冬の韓国といえばこれですよね！♡身体が温まるおすすめ鍋料理♡
日本も気温の低い日が続くようになり、もうすぐ冬本番！韓国ではすでにマイナス気温の日もあったりと厳しい寒さです…
리요 / 2990 view
【2023年最新】韓国の高級ホテルで開催中！絶対行くべき韓国いちごビュッフェ特集♡
2023年の冬は大寒波でまだまだ寒い日が続きますが、スーパーやコンビニ・飲食店などはいちご尽くしで一足早い春…
hangurumi / 5398 view
日本でも定番の「ゴンチャ」！韓国でしか味わうことのできない限定メニューがたくさん♡
日本でも大人気なゴンチャ♡韓国のお店はメニューも多く日本にないメニューもあります！ゴンチャ好きな方はぜひ渡韓…
미니 mini / 60727 view
韓国でも”おうちご飯”に人気！スープが美味しいトッポッキ・キット④選♡
簡単に作れて本格的！韓国のおうちご飯で重宝されているスープが美味しいトッポッキ・キットをご紹介します！どれも…
은화♡ / 7449 view
韓国インスタントラーメン自動製造機を徹底リポート！無人販売店が大人気♡
昨年あたりから韓国に誕生している「無人インスタントラーメン販売所」を徹底リポートします♡
sasami / 11063 view
【2023年最新】チュロスに続くトレンド！今韓国で大行列の塩パンおすすめ⑥選♡
韓国で大流行の塩パン☆オリジナルからサツマイモやアイスなど変わり種塩パンまで！塩パンおすすめ⑥選をご紹介しま…
tomi / 4079 view