ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
22928view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
【11月11日はペペロデー】超簡単な”ペペロ風”お菓子作りレシピ♡
11月11日は「빼빼로데이(ペペロデー)」♡韓国女子の間で大人気の「ペペロ風お菓子作りレシピ」をご紹介します…
p / 7671 view
韓国で急速に拡大中！？カナダの国民的コーヒーチェーン店Tim Hortonsの魅力⭐…
2023年12月、カナダの国民的ファストフード店であるTim Hortonsが韓国に初上陸しました！！その人…
gomadofu / 9386 view
心温まる商品ばかり！韓国スターバックスクリスマス新作メニューをご紹介♡
シーズンごとに毎回魅力的な新作のメニューやグッズを発表する韓国の「スターバックス」☆今回は2023年クリスマ…
9977uri / 2854 view
次の韓国スイーツトレンドはコレ！日本では中々無いとうもろこしスイーツご紹介♡
今回は日本でかなり珍しい！？韓国で夏によく見かけるとうもろこしスイーツをオススメカフェをご紹介していきます♡
842fsk / 4266 view
寒い日に食べたい！韓国で話題の“心まで暖まる”韓国料理の簡単レシピ③選♡
温かくて美味しい本格的な韓国料理が、おうちで食べれたら嬉しいですよね♪そこで今回は、韓国人の間でも話題になっ…
noguri / 14076 view
ダイエット中の方は危険！爆発的なカロリーを誇る韓国料理⑤つとは☆
炭水化物＋炭水化物！爆発的なカロリーを誇る韓国料理BEST⑤をご紹介します( *´艸｀)☆どれも本当に美味し…
タルギ♡ / 17664 view
韓国ソウルでラーメン巡り♡韓国人に人気のラーメンが美味しいお店BEST⑤
韓国・ソウルでラーメン巡りするなら、欠かせない地元でも人気のラーメンが美味しいお店を5店舗ご紹介します♡♡ミ…
은화♡ / 30132 view