ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
22639view
お気に入りに追加簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ!
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい!の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸`)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです*
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成!
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
韓国人の検索ワードトレンド!韓国でバズリ中のプレッツェルカフェおすすめ⑥選!
韓国女子に大人気のプレッツェル♡見た目も可愛いいのでインスタ映えもバッチリ!そんな美味しくてオシャレなプレッ…
tomi / 2926 view
小腹が空いたら何食べる?♡韓国SNSでトレンドの映えおやつ簡単レシピ◎
韓国SNSで大流行している、インスタ映えおやつをご存知ですか?♡今回は韓国人がおうち時間にハマったというおや…
noguri / 11786 view
【2022年】今しか食べられない!韓国で発売中のハロウィン限定新メニュー特集!
韓国を代表する飲食店やカフェから発売中の、ハロウィン限定メニューをご紹介!今しか食べられないので、10月中に…
p / 2875 view
次の韓国スイーツトレンドはコレ!日本では中々無いとうもろこしスイーツご紹介♡
今回は日本でかなり珍しい!?韓国で夏によく見かけるとうもろこしスイーツをオススメカフェをご紹介していきます♡
842fsk / 4079 view
韓国若者の間で人気急上昇中!?SNSで話題の簡単ラーメンアレンジレシピ⑨選☆
日本でも人気の韓国ラーメン!!日本のラーメンとは異なり、インスタントが多く、アレンジレシピもたくさんあります…
LUCA / 6856 view
ダイエット中の優しい味方。低カロリーな韓国ラーメン⑧選をご紹介!
ダイエット中の方にもおすすめ!低カロリーな韓国ラーメンをご紹介します(^^)/♡ダイエット中の方は是非参考に…
タルギ♡ / 17947 view
共感間違いなし☆韓国では当たり前なのに日本では見かけない定番商品⑦つ♡
韓国カフェでは当たり前なのに、ふと日本で食べたいと思っても見かけない食べ物って意外と多いですよね!?今回は、…
tomi / 2689 view
![韓国情報サイト 모으다[モウダ]](file/image/201504/036041848fbc1c7a3318deabf936e4e7.png)