ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
24230view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
チュンシギの〇〇を食べちゃえ！！韓国サーティワン1月のフレーバーとNEWフレーバーを…
日本のサーティワンでは出会うことができないフレーバーを数多く有する韓国サーティワンの【2025年最初のマンス…
めろな / 1452 view
Netflix【白と黒のスプーン】出演者のお店情報★~黒スプーン編~
Netflix【白と黒のスプーン ～料理階級戦争～】(흑백요리사)に出演した料理人たち(黒スプーン)のお店を…
truth_rok / 5410 view
【韓国・龍山】HYBEの目の前！話題のモカパンのカフェ「STANDARDBUN」をご…
【韓国・龍山】HYBEの前にできた話題のモカパンのカフェ！STANDARDBUNご紹介！HYBEに行ったつい…
nana_korea / 4281 view
【新大久保】あのBTSも食べた♥韓国焼肉チャドルバギNo.1ブランドがオープン！
あのBTSも大絶賛した韓国焼肉チャドルバギNo.1ブランド「イチャドル」がついに新大久保に上陸！モウダ編集部…
Y / 11872 view
外国人の間で好き嫌いが激しい！？意外な韓国料理BEST⑤☆
外国人の間で好き嫌いが激しい！？意外な韓国料理BEST⑤をご紹介します(^^)/☆日本でもどれも馴染みのある…
タルギ♡ / 20209 view
日本未進出！韓国カフェチェーン店「EDIYA COFFEE」おすすめメニュー⑦品
韓国はカフェ激戦区と言われていますが、チェーン店もたくさんあるんです！そこで今回は、日本に店舗進出していない…
hangurumi / 27066 view
【2023年最新】韓国の高級ホテルで開催中！絶対行くべき韓国いちごビュッフェ特集♡
2023年の冬は大寒波でまだまだ寒い日が続きますが、スーパーやコンビニ・飲食店などはいちご尽くしで一足早い春…
hangurumi / 5412 view