ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
22943view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
ポックンパやサムギョプサルまで！？韓国で話題のワッフルメーカー活用レシピをご紹介♡
クロップル以外にも・・・！今回は韓国で話題のワッフルメーカー活用したレシピをご紹介します♡♡韓国料理の定番の…
은화♡ / 8472 view
日本と全然違う！韓国サーティワンのおすすめメニュー紹介♡
韓国のサーティワンアイスクリームについてご紹介します♡韓国限定メニューなど是非チェックしてみてくださいね♪
truth_rok / 5264 view
マンモスパンや薬菓も！ビッグサイズのデザートが楽しめる韓国カフェ⑤選★
韓国では、ビッグサイズのドリンクやスイーツが大人気！大人数でシェアして食べることが多い韓国では、ビッグサイズ…
hangurumi / 3501 view
韓国留学生が教える！韓国のオシャレさんの間で流行の「거울샷 (鏡ショット)」が映える…
鏡の前に立ち、鏡に映る自分の姿を撮る「거울샷(鏡ショット)」。カメラを顔の前に持ってくれば顔隠しもできるため…
ming0708 / 11727 view
韓国でイタリア気分を楽しめる♡カフェパスクチのおすすめジェラート⑤選☆
イタリア発祥のカフェチェーン店CAFFE PASUCUCCI（カフェ パスクチ）！本格的なエスプレッソやコー…
hangurumi / 1897 view
【SNSで話題】1000円でトッポギ鍋が食べ放題！？韓国チェーン店トゥッキを調査♡
旅行に行くと食べたいものが沢山あって厳選するのが大変ですよね・・・そんな時におすすめなのが今回紹介するトッポ…
미니 mini / 8946 view
カップラーメンのスープは捨てないで♡残り汁で韓国の卵料理「ケランチム」を作ろう！
超簡単で誰でも作れる！！食べ終わったカップラーメンで出来る韓国で人気の卵料理「ケランチム」の作り方をご紹介し…
noguri / 30427 view