ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
24488view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
韓国っぽじゃ満足できない！リアル韓国を味わえる渋谷の韓国居酒屋「人生ポチャ」を正直レ…
コロナで韓国に行けないから日本で韓国を味わいたいのに、イマイチ現地っぽい味のお店が無い！と落胆されている方は…
ilin / 11056 view
【2020年上半期最新】本場韓国で売れた！韓国インスタントラーメン売り上げTOP⑩☆
辛ラーメンをはじめとした韓国のインスタントラーメンは、日本人からも人気が高いですよね！映画「パラサイト」の影…
eri / 16431 view
有名韓国チェーン店の味を完全再現！？お家で簡単にできる再現レシピをご紹介♡
韓国旅行から帰国後、韓国本場の味が恋しくなりますよね・・・そこで今回は韓国の、有名チェーン店の人気メニューを…
gomadofu / 2979 view
韓国の国民的パン屋さんといえばココ！「PARIS BAGUETTE」のおすすめ商品⑦…
韓国で知らない人はいないパンチェーン店といえばPARIS BAGUETTEです！青い看板が目印のお店で、駅の…
hangurumi / 9407 view
韓国フルーツピンスならここ♡ウルチロの隠れ家カフェ「ムンドクコーヒー」！
夏に渡韓した際にとても美味しいフルーツピンスを見つけました！そして店内もこじんまりしていてとっても可愛い！夏…
리요 / 3614 view
外観まで可愛い！韓国コスメも買えちゃうお洒落カフェ「폴인레미유(fall in le…
お洒落カフェが集まる人気エリア聖水(ソンス)。今回は数あるカフェの中から白を基調とした可愛いカフェをご紹介♪…
리요 / 6522 view
韓国でイタリア気分を楽しめる♡カフェパスクチのおすすめジェラート⑤選☆
イタリア発祥のカフェチェーン店CAFFE PASUCUCCI（カフェ パスクチ）！本格的なエスプレッソやコー…
hangurumi / 2525 view