ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
23551view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
【2024年3月上旬】韓国コンビニ新作オススメ商品おまとめ♡見逃すな！！
日本のように韓国でも毎週沢山の新作商品が発売されますよね♡そこで今回は2024年3月上旬韓国コンビニ新作オス…
9977uri / 5709 view
韓国で話題！ゴンチャの店舗限定ミルクティーアイスクリームの取り扱い店舗が増加♡
韓国ゴンチャで話題の店舗限定ミルクティーアイスクリーム！取り扱い店舗増加が決定！
nana_korea / 5454 view
現在韓国で大流行中！コスパ最強メロンソーダを先取り紹介！☆
現在韓国では人気チェーン店【PAIK’S COFFEE（빽다방・ペクタバン）】のカスタムでメロンソーダが飲め…
9977uri / 4811 view
真似しなきゃ損！韓国インスタントラーメン人気TOP⑩＆アレンジレシピをご紹介◎
韓国人が大好きな“インスタントラーメン”♡今回は、韓国で発表された、インスタントラーメンブランドの2021年…
noguri / 31006 view
オープン間もない今がチャンス！韓国式イイダコ専門店”ホンスチュクミ”が日本初上陸！
韓国人に大人気の韓国料理”チュクミ”♡韓国に本店があるチュクミ専門店なのですが、今年の3月に日本のコリアンタ…
p / 23602 view
期間限定！韓国定番カフェbanapressoと「ウィキッド」(Wicked)がコラボ…
韓国定番カフェbanapressoの最新コラボは「ウィキッド」！可愛すぎるカラフルドリンクに大注目♡
nana_korea / 956 view
超簡単5分で出来る！韓国人が大好きな家飲みおつまみ「コーンチーズ」レシピ☆
おうちにいる時間が多い今、リモート飲み会などおうちでお酒を楽しむ方が多いはず♪そんなとき簡単で美味しいおつま…
yako_06 / 34930 view