ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
24253view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
【韓国・江南】渡韓で外せないカフェ巡り！ソウル・江南にあるおしゃれカフェ⑦選！
カフェ大国・韓国！韓国旅行に来たらカフェ巡りは欠かせないですよね！今回は江南（カンナム）のおしゃれカフェを7…
nana_korea / 7087 view
【超極秘】韓国スタバを日本でも！元パートナーがオススメする韓国風カスタム⑤選！
コロナ禍だからこそ、韓国スターバックスのメニューを日本でも味わいたいですよね！今回は、モウダ限定で、元パート…
ilin / 43167 view
なんだコレ！？韓国人が苦手な日本の食べ物と日本人が苦手な韓国の食べ物とは？
いくらお互いの国の食べ物が好きでも「どうしてもコレは無理！」といった食べ物が！今回は、韓国人が苦手な日本の食…
p / 22921 view
韓国人から教わったディープなお店まで！ソウルの超おすすめ店⑥選ご紹介♡
ソウルにあるおすすめのご飯屋さんを6つ紹介します：）インスタで有名なご飯屋さんからディープなご飯屋さんなので…
jan / 4284 view
年末年始に渡韓する人必見！12月・1月にソウルで開催されるポップアップストア情報★
2024年・年末年始に韓国で開催される、ポップアップストアをご紹介します♡旅行計画を立てる際に是非参考にして…
truth_rok / 3254 view