ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
23469view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
【超簡単】韓国の料理研究家ベク・ジョンウォンの「豆もやしプルコギ」レシピ♡
【超簡単】韓国の料理研究家ベク・ジョンウォンの「豆もやしプルコギ」レシピをご紹介します( *´艸｀)♡とって…
タルギ♡ / 13369 view
来年の夏は韓国で食べたい！SNSで話題のアイスクリームのおいしいお店リスト♡
来年の夏は韓国で食べたい！SNSで話題の韓国にある手作りアイスクリームのおいしいお店リストをまとめてみました…
은화♡ / 6848 view
ソウルの“今”が集まる、感性派カルチャースポット7選! ショッピング×アート×体験が…
ソウルの“今”が集まる、感性派カルチャースポット7選! ショッピング×アート×体験が楽しめる、ソウル注目空間
nana / 578 view
韓国でイタリア気分を楽しめる♡カフェパスクチのおすすめジェラート⑤選☆
イタリア発祥のカフェチェーン店CAFFE PASUCUCCI（カフェ パスクチ）！本格的なエスプレッソやコー…
hangurumi / 2120 view
「オンマは宇宙人」ってどんな味！？韓国サーティーワンの不思議なアイス名を大調査♡
オンマは宇宙人、風と共に去りぬ、ピンクラブ…韓国サーティーワンには味の想像がつかないフレーバーがたくさん☆今…
tomi / 7894 view
【韓国・龍山】HYBEの目の前！話題のモカパンのカフェ「STANDARDBUN」をご…
【韓国・龍山】HYBEの前にできた話題のモカパンのカフェ！STANDARDBUNご紹介！HYBEに行ったつい…
nana_korea / 3577 view
真似しなきゃ損！韓国インスタントラーメン人気TOP⑩＆アレンジレシピをご紹介◎
韓国人が大好きな“インスタントラーメン”♡今回は、韓国で発表された、インスタントラーメンブランドの2021年…
noguri / 30886 view
辛いのが苦手な方必見！辛くないけど美味しい！おすすめ韓国料理⑩選をご紹介！
辛いのが苦手な方必見！【辛くないけど美味しいおすすめ韓国料理10選】をご紹介！！決して辛い料理ばかりじゃない…
p / 12995 view