ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
23330view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
定番家庭料理の簡単レシピ。韓国で丸くない「#시각김밥(四角キンパ)」が最近ブームなの…
韓国家庭料理の定番“キンパ”♡韓国で最近トレンドの巻かない四角いキンパ「#시각김밥(四角キンパ)」をご紹介！…
noguri / 12712 view
好みのチキンを韓国で食べよう！チキンチェーン店人気メニューランキングトップ⑩♡
韓国人の好きな食べ物ランキングに上位に入り、日本人が韓国に行けば必ず食べると言っても過言ではないのがチキンで…
hangurumi / 5908 view
韓国でチーズケーキを食べるならここ♡ケーキも店内も可愛い「27 CHEESE CAK…
今日本でも人気のチーズケーキ♡韓国ならではの可愛い見た目は映えること間違いなし！数種類をお友達とシェアして自…
리요 / 3323 view
約3万円の超豪華食べ放題！韓国で人気のビュッフェレストラン「크랩52(クラブ52)」…
韓国で人気のビュッフェレストラン「크랩52（クラブ52）」！ロブスターやずわい蟹などがバイキング形式で食べ放…
LUCA / 11002 view
大行列すぎる。。。♡韓国芸能人・有名人が経営している韓国の本格派マッチプ⑤選
日本でも芸能人が経営している飲食店が多く存在しますが、韓国でも珍しいことではありません！モッパンというワード…
hangurumi / 7064 view
超簡単5分で出来る！韓国人が大好きな家飲みおつまみ「コーンチーズ」レシピ☆
おうちにいる時間が多い今、リモート飲み会などおうちでお酒を楽しむ方が多いはず♪そんなとき簡単で美味しいおつま…
yako_06 / 34800 view