ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
23425view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
韓国・水原華城 付近のオススメグルメ⑤選⭐︎！ソウルじゃ楽しめない物まで♡
韓国で有名なデートスポットの一つの水原華城。ソウルからも1時間超いで行ける場所にあるおすすめのカフェやご飯屋…
jan / 6007 view
ごはんを使わない！？卵のキンパ「키토김밥（キトキンパ）」の簡単レシピをご紹介♡
韓国でも人気・話題のキンパの進化系レシピ☆なんと、ごはんを使わない！！卵のキンパ「키토김밥（キトキンパ）」の…
은화♡ / 35951 view
韓国のSNS上で話題！！おうちで出来る韓国料理「たまごマヨビビン麺」の黄金レシピをご…
日本でも人気の韓国ビビン麺「パルドビビン麺」を使ったアレンジレシピをご紹介！！今韓国のSNS上で話題の「たま…
Ree_xx / 33285 view
韓国チキンは簡単に作れる！？クリスマスにもピッタリな韓国チキン完全再現レシピ♡
韓国チキンが恋しい皆さん！あの味お家で再現できますよ◎韓国チキンのソースレシピをご紹介します＾＾
habbych / 5928 view
韓国SNSトレンドのデザート♡ドバイチョコレート⑦選ご紹介♡♡
最近話題の”ドバイチョコレート”とは、チョコ+カダイフ(トルコ発祥の小麦粉で作られた麺)+ピスタチオの組み合…
A / 4926 view
ラーメン好き韓国人が伝授！インスタントラーメンを健康的に食べる技をご紹介◎
韓国の国民食とも言われる“インスタントラーメン”！！今回は、韓国で話題になった「健康的にインスタントラーメン…
noguri / 15143 view
年末年始に渡韓する人必見！12月・1月にソウルで開催されるポップアップストア情報★
2024年・年末年始に韓国で開催される、ポップアップストアをご紹介します♡旅行計画を立てる際に是非参考にして…
truth_rok / 2878 view