ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
20481view
お気に入りに追加簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ!
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい!の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸`)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです*
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成!
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
宝石みたいなビジュアル♡韓国でおすすめのいちごケーキ⑦選
クリスマス前になると見る機会が増えるケーキですが、人気なのがいちごケーキ!日本でもショートケーキは老若男女問…
hangurumi / 2236 view
【2024年】ブルードラゴンが可愛すぎる♥韓国限定のスタバ新作メニューやグッズ特集!
シーズンごとに毎回魅力的な新作のメニューやグッズを発表する韓国の「スターバックス」☆今回は2024年New …
yo3okie / 5426 view
美味しさ倍増!サムギョプサルを食べる時に欠かせない食べ物まとめ!
日本人にも大人気の韓国料理の定番メニュー“サムギョプサル”!!今回は韓国で定番の美味しい食べ方☆サムギョプサ…
은화♡ / 5191 view
今の時期の最強スイーツ!!韓国人から学ぶサツマイモアレンジレシピ⑦選♡
韓国ではサツマイモデザートが人気でお家で手軽に作れるレシピが沢山あるんだとか!!そこで今回は韓国人から教わっ…
9977uri / 996 view
辛さと香辛料の旨味がクセになる!マーラー味のおすすめカップラーメン⑥選♪
韓国では、2020年ごろからマーラー鍋が大ブレイク!元々辛い食べ物が得意な人が多いので、辛さもありながら香辛…
hangurumi / 600 view
【コスパ最強】お菓子からおかずまで!韓国ノーブランドのおすすめ商品⑦選♡
韓国人で知らない人はいない!eマートのプライベートブランド“ノーブランド”⭐︎安くて美味しいコスパ最強商品⑦…
tomi / 1374 view
【おすすめ】食べっぷりがいい♡韓国人먹방(モッパン)YouTuber④人をご紹介!!
YouTubeの中でも”먹방(モッパン/食べる放送)”は日本でも韓国でも大人気ですよね♡その中でも皆に見てほ…
min / 22652 view
2023年もクリスマスを彩る!韓国カフェチェーン店おすすめクリスマスケーキ⑥選!
12月になりましたが、12月のビッグイベントと言えばクリスマスですよね♪韓国ではカフェチェーンからもたくさん…
hangurumi / 698 view