ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
22913view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
OHMYGIRLメンバーが訪問！インスタに登場したカフェはここ♡
OHMYGIRLメンバーが訪問！Instagramにアップした写真のカフェや飲食店の情報をリサーチしました♡…
은화♡ / 5480 view
日本人でさえも驚く味のクオリティー！韓国にある話題の日本食屋さん⑥選♡
“あびこ”や“ゆきもち”って知ってる！？今回は、韓国の若者の間で話題の韓国にある有名な日本食や日本式スイーツ…
tomi / 6704 view
ファンが多い韓国定番のベーカリーショップ！”TOUS les JOURS”のおすすめ…
日本でも神戸屋やヴィドフランスなどのパンチェーン店がありますが、韓国でも全国的に店舗展開しているベーカリーシ…
hangurumi / 3766 view
ウソクも大放出！？韓国サーティワン5月NEWフレーバーをご紹介♡
日本のサーティワンでは出会うことができないフレーバーがいっぱいの韓国サーティワン♪今回は、【2025年5月の…
めろな / 1745 view
推し活をする方におすすめ！KBS新館近所のおいしいお店⑥選！
韓国で人気の音楽番組「ミュージックバンク」の収録をおこなっているのが、放送局KBSが所有するKBS新館です。…
hangurumi / 2346 view
