ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国で話題♡料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
23455view
お気に入りに追加
簡単で美味しい”サツマイモ”のアレンジレシピまとめ♡
ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「さつまいもアレンジレシピ」が韓国ネットで話題です♡
さつまいもはスイーツとしてだけでなく、1食の代用にもなっちゃうのでダイエット中の人にオススメ！
このレシピは本当に簡単で、韓国のネットでも作ってみたい！の声が続出しています♪
とっても美味しそうで見た目も可愛いのでSNS映え間違いなし( *´艸｀)
料理上手になって女子力もアップしちゃいましょう♪
①サツマイモチーズスティック
材料
・餃子の皮
・サツマイモ
・チーズ
作り方
①サツマイモは蒸して、潰しておいたものを使います♪
餃子の皮にチーズとサツマイモを入れたら中身が出ないようにしっかり包んでください♡
写真のように四角く作ると焼きやすいです＊
②たっぷりの油を引いたフライパンでこまめにひっくり返しながら焼いていきます♡
中に入っているチーズが溶けるまで焼けば完成！
この時表面がパリっとなるまで焼くのがポイントです(^^)/
②コグマラテ
材料
・牛乳 500ml
・焼き芋 2個
・砂糖orはちみつ
作り方
①ミキサーに皮をむいたさつまいもと、牛乳を500ml程入れてください♪
好みの濃度に合わせて牛乳の量は調節してください♡
p
안녕하세요♡
韓国の最新情報をいち早くお届けします(^^)
関連するまとめ
【2024冬最新】甘酸っぱさが冬の醍醐味！韓国チェーン店カフェいちご新商品⑥選♡
冬といえば、やっぱり甘酸っぱいいちご♡冬を感じる食べ物の一つでもありますよね！そこで今回は2024年冬の最新…
9977uri / 2559 view
期間限定フレーバーも続々発売☆韓国人が愛するチョコパイ商品⑤選！
日本でも昔からたくさんの人に愛されているお菓子が、チョコパイですよね！日本でも人気のチョコパイですが、韓国で…
hangurumi / 3203 view
今の時期の最強スイーツ！！韓国人から学ぶサツマイモアレンジレシピ⑦選♡
韓国ではサツマイモデザートが人気でお家で手軽に作れるレシピが沢山あるんだとか！！そこで今回は韓国人から教わっ…
9977uri / 2507 view
【聖水】TWICEがアルバイトしたカフェ!?「RAIN REPORT Croissa…
韓国流行の発信地「聖水」にTWICEがアルバイトしていたカフェが…!?話題のカフェは1年365日雨が降る不思…
nana_korea / 8860 view
【超極秘】韓国スタバを日本でも！元パートナーがオススメする韓国風カスタム⑤選！
コロナ禍だからこそ、韓国スターバックスのメニューを日本でも味わいたいですよね！今回は、モウダ限定で、元パート…
ilin / 40742 view
NOTチェーン店！ソウルで一人ご飯できちゃう人気店⑦選♡
韓国一人旅の時に、チェーン店は一人ご飯の強い味方☆☆☆ですが、せっかくならチェーン店じゃないお店にも行ってみ…
めろな / 3591 view