出典:
減量効果もある！？韓国で話題の「冷水シャワーの効果」とは？♡今回は、韓国で話題になっている「冷水シャワー」の効果をご紹介します(^^)/♡
6940view
お気に入りに追加
⑥鬱病の緩和
冷水でするシャワーは、末梢神経末端から脳に電気刺激を送るため、うつ病を持った人の役に立つ事もあるそうです(^^)/☆
⑦免疫システムの向上
血液循環を増加させ新陳代謝を高くすることで、白血球が増えるため免疫体系も一層上がるようになるそうです！(^^)/♡
⑧筋肉回復効果
筋肉を回復するために氷水で浴槽シャワーを浴びるように、冷たいシャワーもこれと大きく変わらないように役に立つそうです( *´艸｀)☆
まとめ
今回は、韓国で話題の「冷水シャワーの効果」をご紹介しました(^^)/♡
いかがでしたか？♡
是非皆さん今日から実践してみて下さい！
おすすめ関連記事はこちら！
出典： 韓国情報サイト 모으다［モウダ］
韓国情報サイト 모으다［モウダ］公式LINEチャットにも遊びに来てね♡
関連するまとめ
少女時代ユナも読んだ！韓国エッセイ本「好きに生きても大丈夫」の著者ユン・ジョンウンに…
少女時代のユナも読んだ、自由と自分らしさを少しずつ取り戻す韓国エッセイ本”好きに生きても大丈夫”の著者ユン・…
p / 5078 view
通勤通学・お散歩のお供にこの歌を♡暖かい感性を持った韓国の「春ソング」プレイリスト♪
お花が咲く、通勤通学やお散歩の時に聴くのにぴったり！！今回は、暖かい感性を持った韓国の春の歌をお届けします♪…
은화♡ / 6860 view
韓国SNSで当たると話題！MBTIタイプ別「口喧嘩になったとき」どうなる？
韓国で大流行中のMBTI！話題になっているMBTIタイプ別の「ケンカする時の特徴」をまとめてみました！自分や…
yo3okie / 38265 view
夢に芸能人が出たらどんな意味！？韓国で話題の「夢占い」♡
夢に芸能人が出たらどんな意味！？韓国で話題の「夢占い」をご紹介します( *´艸｀)♡あまり深く考えず気軽にみ…
タルギ♡ / 9053 view
日本で人気のキャラクターともコラボ♡韓国で話題の可愛すぎるクレジットカード⑤選
韓国は日本よりキャッシュレス化が進んでいて、現金を持ち歩かずカードだけ持って出掛ける人も少なくありません！そ…
hangurumi / 4460 view
手作りが二人の愛を育てるの♡イマドキ韓国人カップルは「工房デート」に夢中なんです！
最近、韓国のイケてるカップルたちは、アトリエなどでものづくりを楽しむ「工房デート」に夢中なのをご存知ですか？…
eri / 7901 view
モウダ公式LINEオープンチャットです♡
毎日、韓国の気になる話題をお届けします☆
韓国好きな方たくさんお話ししましょう♪