美容・ダイエット

Ree_xx

【ダイエット刺激】”1年間、ご飯禁止”!!アイドルになりたくて厳しい言葉に耐えて減量に成功したK-POPアイドル⑤人をご紹介します!!綺麗になるには努力が必要・・・

Twitter LINE

34275view

お気に入りに追加

厳しい言葉に打ち勝ったダイエット成功K-POPアイドル⑤人!!

韓国では今、デビューを目指す多くのアイドル練習生がいます!!

練習生はダンスや歌の練習はもちろん、体型管理にも気を使い夢を叶えるために懸命な努力をしているんです><♡

実際に、K-POPアイドルとしてデビューしたメンバーたちも体型管理のために過酷なダイエットを行ったメンバーがいました!!

そこで、体型に関する厳しい言葉に耐えて減量に成功したK-POPアイドル⑤人をご紹介します☆

1人目 DIA チェヨン

まずは、韓国サバイバル番組「プロデュース101」で注目され、現在DIAのメンバーとして活躍するチョン・チェヨン♡♡

清純なイメージと綺麗な顔立ちで「第2のスジ」というあだ名を付けられるほどのルックスを誇るチェヨンですが・・・

そんなチェヨンも辛いダイエットを乗り越えた韓国アイドルの一人です!!

なんとデビュー前は64kgだったというチェヨンは、デビュー直前に所属事務所社長の勧めで極限のダイエットをしたと言います!!

特に社長からは”女性は前の数字に5があったらだめだ!”というナイフのように鋭い言葉ももらったそう><!

その言葉を聞いたチェヨンは体重が40キロ台でなければ、デビューすることができないかもしれないという不安感に襲われ・・・

絹ごし豆腐、豆乳、ミニトマトだけを食べる過酷なダイエットを続け、3ヶ月で16kgの減量に成功したそうです><!

努力の甲斐がありチェヨンは所属事務所が望んだ48kgの体重まで減量することが出来たと言います!

すると、ダイエット効果で自然な二重まぶたも出来たというエピソードも公開しました!

2人目 AOA ソリョン

ダイエットで女神級の変貌を遂げたアイドルを語るならAOAソリョンが欠かせません!!

ソリョンは、デビュー後も60kg近い体重だったと言い、しかし167cmという高めの身長に比べると体脂肪はあり目立ちませんでしたが、所属事務所が望む体重には及ばなかったと言います><!

Ree_xx

韓国大好き95line☆
ドラマ・グルメ・音楽・コスメ...韓国情報たくさんシェアしていきたいです♪

Twitter⏩ @KOREA_OISHI

関連するまとめ

痩せてる韓国人が実践済み!飲むだけでダイエット効果のある”水レシピ”まとめ☆

スタイル抜群な韓国芸能人が伝授!飲んで痩せる水レシピをまとめてみました( *´艸`)☆是非参考にしてみて下さ…

タルギ♡ / 14546 view

オルチャン美肌の秘訣は○○!韓国女子の本気の毛穴ケアを伝授します♡

今回は、韓国女性が普段の生活で美肌を意識して習慣にしていることを調査しました♪この習慣を取り入れれば、皆さん…

noguri / 19740 view

あなたの朝のルーティーンは?韓国芸能人が実践する“太らないための朝ダイエットTIP”…

韓国スターが実践!太らない為には、朝起きてすぐにしなければならない事など、韓国スターたちが実際にしている朝の…

タルギ♡ / 18969 view

目標はウォニョンのような”11字脚”!きついけど”脚痩せに効果抜群”な運動法とは♡♡

【O脚・X脚にもおすすめ!】韓国アイドルのような”11字脚”を目指せる☆「脚痩せに効果あり」なお家で出来る運…

Ree_xx / 98873 view

ビフォーアフター写真あり!KPOPアイドル&韓国女優の極限ダイエットメニューまとめ◎

韓国スターは一体どんなダイエットをしてスレンダーな体型をキープしているのでしょうか?今回は、KPOPアイドル…

noguri / 31854 view

昼と夜で違うスキンケアをする。人気韓国女優シン・セギョンのスタイル管理法がすごい!!

こんな30代憧れる!韓国人気女優シン・セギョンのスタイル管理法をご紹介します(^^)/♡是非参考にしてみて下…

タルギ♡ / 20113 view

ダイエットの敵は姿勢にあり!韓国女子も実践する姿勢矯正に役立つちょっとした習慣⑤つと…

目指せ韓国風美人!姿勢矯正に役立つちょっとした習慣BEST⑤をご紹介します(^^)/♡これを意識するだけでダ…

タルギ♡ / 19116 view

食べながら痩せる?韓国では定番の”基礎代謝量”を上げてくれる食べ物とは♡

韓国のダイエッターの中でも食事に取り入れている人が多い、基礎代謝量を上げてくれる6つの食べ物をご紹介します♡

サラン / 48677 view