美容・ダイエット

Ree_xx

【ダイエット刺激】”1年間、ご飯禁止”!!アイドルになりたくて厳しい言葉に耐えて減量に成功したK-POPアイドル⑤人をご紹介します!!綺麗になるには努力が必要・・・

Twitter LINE

35875view

お気に入りに追加

厳しい言葉に打ち勝ったダイエット成功K-POPアイドル⑤人!!

韓国では今、デビューを目指す多くのアイドル練習生がいます!!

練習生はダンスや歌の練習はもちろん、体型管理にも気を使い夢を叶えるために懸命な努力をしているんです><♡

実際に、K-POPアイドルとしてデビューしたメンバーたちも体型管理のために過酷なダイエットを行ったメンバーがいました!!

そこで、体型に関する厳しい言葉に耐えて減量に成功したK-POPアイドル⑤人をご紹介します☆

1人目 DIA チェヨン

まずは、韓国サバイバル番組「プロデュース101」で注目され、現在DIAのメンバーとして活躍するチョン・チェヨン♡♡

清純なイメージと綺麗な顔立ちで「第2のスジ」というあだ名を付けられるほどのルックスを誇るチェヨンですが・・・

そんなチェヨンも辛いダイエットを乗り越えた韓国アイドルの一人です!!

なんとデビュー前は64kgだったというチェヨンは、デビュー直前に所属事務所社長の勧めで極限のダイエットをしたと言います!!

特に社長からは”女性は前の数字に5があったらだめだ!”というナイフのように鋭い言葉ももらったそう><!

その言葉を聞いたチェヨンは体重が40キロ台でなければ、デビューすることができないかもしれないという不安感に襲われ・・・

絹ごし豆腐、豆乳、ミニトマトだけを食べる過酷なダイエットを続け、3ヶ月で16kgの減量に成功したそうです><!

努力の甲斐がありチェヨンは所属事務所が望んだ48kgの体重まで減量することが出来たと言います!

すると、ダイエット効果で自然な二重まぶたも出来たというエピソードも公開しました!

2人目 AOA ソリョン

ダイエットで女神級の変貌を遂げたアイドルを語るならAOAソリョンが欠かせません!!

ソリョンは、デビュー後も60kg近い体重だったと言い、しかし167cmという高めの身長に比べると体脂肪はあり目立ちませんでしたが、所属事務所が望む体重には及ばなかったと言います><!

Ree_xx

韓国大好き95line☆
ドラマ・グルメ・音楽・コスメ...韓国情報たくさんシェアしていきたいです♪

Twitter⏩ @KOREA_OISHI

関連するまとめ

1食置き換えダイエットで韓国スリム女子に♡韓国話題のダイエットシェイク「チェンジフィ…

ダイエットシェイクやプロテインは日本でも流行ってますが、もちろん韓国でもド定番!今回は韓国女子も飲んでる話題…

nana_korea / 3281 view

ダイエット中でもお腹はすくよね?韓国で話題の「食べても太らない食べ物」⑨選をご紹介!

韓国で話題の「いくら食べても太らない食べ物」とは!?今回は、米国のビジネスインサイダーが365日ダイエッター…

タルギ♡ / 20731 view

1度塗っただけで2度塗ったようなしっとりした潤い感! 韓国で人気のボディケアシリーズ…

みなさんは、きちんとボディケアできてますか?韓国女子はスキンケアはもちろん、ボディケアも怠りません!今回は韓…

ilin / 17987 view

運動苦手な人必見!韓国人もやってる3週間ダイエットチャレンジ☆

運動苦手な人必見!韓国では自己管理を徹底しているのはアイドルや芸能人だけじゃないんです☆ジムに通ったり自宅で…

F / 9781 view

これをすれば痩せられる◎韓国で話題!痩せてる人に共通する特徴⑦つとは?

太らない人、痩せている人には、ある特徴がありました!今回は、韓国で話題になっている“痩せている人に共通してい…

noguri / 14206 view

TWICEジヒョのような胸をGET♡バストアップ効果のある生活習慣ポイント③つ☆

女性らしさを出すならやっぱり「バストアップ」!韓国アイドルが実際にやっている、胸を残しながら痩せる簡単方法を…

zizi / 21115 view

2025年最新オリーブヤングスキンケア部門注目商品

2025年OLIVEYOUNG注目スキンケアを紹介します♡

nana / 2916 view

目標はウォニョンのような”11字脚”!きついけど”脚痩せに効果抜群”な運動法とは♡♡

【O脚・X脚にもおすすめ!】韓国アイドルのような”11字脚”を目指せる☆「脚痩せに効果あり」なお家で出来る運…

Ree_xx / 101086 view