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タルギ♡

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スタイル抜群な韓国芸能人が伝授!飲んで痩せる水レシピをまとめてみました( *´艸`)☆是非参考にしてみて下さい♪

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スタイル抜群な韓国芸能人が伝授!飲んで痩せる水レシピ☆

飲みながらやるダイエットがある事を知っていますか?♡

今回は、”ダイエッター”で有名な韓国芸能人が好んで飲むデトックスジュースをご紹介します( *´艸`)♡

デトックススムージー、解毒ジュース、デトックスウォーターなど多様な名前で呼ばれる「水ダイエット」が韓国で最近の流行りなので要チェックですよ♪

①モデル ハン・ヘジン「ケールジュース」

デトックススムージー熱風を巻き起こした張本人であり、おいしくないジュースレシピを保有する人物!!

韓国の代表的なモデル、ハン・へジン♡♡

主な材料は、サムギョプサルを包んで食べる時も一度は迷わせるほろ苦いケールです( *´艸`)☆

【ケールジュースの材料】

・ケール3~4葉
・ほうれんそう一握り
・ブルーベリー10粒
・ステビア1t
・種類、ナッツ類1t
・りんご12個
・水200ml

このハン・ヘジンのデトックスジュースのレシピは、放送を通じて何度も公開されています!!

その度にジュースを味わった韓国芸能人たちは一様に「各材料の味が生々しく感じられる」と口をそろえて言っていました(;’∀’)!

②イ・ハニ「シュレックジュース」

ワナビースタイルの持ち主である韓国女優イ・ハ二!

イ・ハニも、自分ならではのデトックスジュースのレシピがあるようです♡

イ・ハニのデトックスジュース色は、ハン・ヘジンのジュースと似ているが、名前が・・・

「シュレックジュース」なんです(;’∀’)!!

【シュレックジュースの材料】

・ブロッコリー
・ホウレンソウやケール 3~4葉
・セロリ一本
・きゅうり
・リンゴ、バナナ、レモン適量
・ミニトマト

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